In een serie van 5 lessen, ga je door middel van zachte bewegingen, die je liggend uitvoert, meer in contact komen met je lichaam en je bewegingsmogelijkheden.
Door meer in verbinding met je lichaam te komen, zul je ook meer met je gevoel, gedachten en conditioneringen in contact komen.
Als je de manier waarop je beweegt gaat veranderen, verander je tevens je voelen en denken. Er ontstaat zodoende een nieuwe kijk op jezelf. Hierdoor kunnen er nieuwe, beter passende mogelijkheden om met jezelf om te gaan tot je beschikking komen. Meer passend bij wie je wezenlijk bent.
De lessen zijn om de twee weken gepland op 5 dinsdagen van 11.00 tot 12.00 uur. We starten op dinsdag 26 september, de laatste les is op 21 november 2023.
De kosten voor deze 5 lessen bedragen 85,- euro.
De lessen vinden plaats in praktijk Mens-con-Sens.
Je kan je telefonisch, 0475-466250, of per e-mail aanmelden.
Meer in verbinding met je lichaam en voelen komen
Het Feldenkrais cursusjaar 2023-2024 start op dinsdag 5 september en op donderdag 7 september 2023.
Door aandachtig te bewegen
Ontdek je je tot nu toe onbekende potentieel en beweeg je uiteindelijk op JOUW manier door het leven.
Moeiteloos, in je eigen ritme, met plezier en verwondering.
De cursus is voor iedereen die nieuwsgierig is en op zoek naar verandering en uitbreiding van mogelijkheden.
Voor iedereen die ontdekkend wil leren wat het beste bij haar/hem past, en bereid is zich te laten leiden door het eigen voelen.
De Feldenkrais-lessen worden op deskundige wijze gegeven door Anja Stijnen.
Zij doet dit met veel liefde en invoelingsvermogen voor wat mensen beweegt.
Wanneer....
De Feldenkrais-groepslessen vinden plaats op dinsdagavond en donderdagochtend. Op dinsdag is er een groep van 19.30 tot 20.30 uur.
Donderdagochtend is er een groep van 9.30 tot 10.30 uur.
De lessen vinden wekelijks plaats met uitzondering van de schoolvakantie-periodes.
Je verbindt je in principe steeds voor 10 lessen en kan dan besluiten weer verder deel te nemen aan de volgende 10 lessen. Het is mogelijk om gedurende het jaar "in te springen".
Bij aanmelding ontvang je de data waarop de lessen plaats vinden.
Waar...
De lessen vinden plaats in praktijk Mens-con-Sens te Maasbracht.
Feldenkrais-Groepsles-tarieven....
Het tarief voor een les bedraagt 17,- euro.
Je verbindt je voor een cyclus van 10 lessen. In uitzonderingsgevallen kan hiervan na overleg worden afgeweken. Het lesgeld wordt bij de eerste les van de nieuwe cyclus contant voldaan.
Proefles....
Aan een les deelnemen is mogelijk om een beetje te proeven wat Feldenkrais voor je kan betekenen. Echter in één les krijg je slechts een zeer summier beeld. Ik adviseer om minstens 5 lessen te volgen om te 'proeven'. Hiervoor zijn de introductiecursussen, die een paar keer per jaar worden aangeboden zeer aan te raden.
